朝寝坊派?早起き派?

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千葉県の八千代市秀明大学前でケーキ屋のマダム柳珠美です
本職はヴァンドゥーズ(菓子販売員)ですが、パティシェール(女性の菓子職人)が夢だったのでクッキー作りなどもしています。小さな街からフランス菓子の美味しさと魅力、そしてマダムの日常をお届けします

【2017・8・25Vol15】

私事ですが

息子は特大がつく朝寝坊派。

今、平日は毎日同じ所へと通っていますが

この5日間だけは

どーーーーしても起きられない!

脳から体への指令がうまく

伝達していない様子で

目は覚めているけれど

体が言うことを聞かないんでしょうね~

とはいえ、送り出す私(母)としては

なんとしても遅刻させない為に

朝からバトルです!

構わなければ、それはそれで

本当に起きないので仕方なくー。

親子ともに、爽やかとは程遠い

朝食となりイライラモードの毎日。

前日に遡り、寝る前には

「明日また行かなくちゃいけない」

「朝起きるのつらいなぁ」

きっとそんなことが頭をよぎり

よぎり

よぎり

そんな時は意地になって

テレビを遅くまで見ていたり、

結局寝る時間も遅くなるという

悪循環。

ですが、週末は一転

早起き!

特にイベントごとがない時でも

ラジオ体操の時間には起きて

6時半から体操しているんです!

どこかにお出掛けの予定がある時

などは、それはそれは

段違いの早さで・・・

なので、ここで根本的に起きられない

訳ではないということが証明

されているワケです

 

さてさて、そんな毎日ではありますが

今日は爽やかに

目覚ましセットの時間に起きられました!

原因を考えてみると

①前日の夜、音楽を聞きながら

心地良い時間を過ごした。

②彼が落ち着く環境(冷房をつける)にした

③明後日は休みなので、明日行けば休める!

ということを理解した

要するに、

寝る前に心を落ち着け、

気持ちの落ち着いた

穏やかな状態で眠りにつき、

次の日のことは

プラス思考で考えることができた

という私(母)の考察。

勿論、そんな成功した朝は

気分もスッキリ、

朝食をゆっくり食べる時間もあり

よし行ってきます!という気持ちの中

見送ることができました~♪

まぁ、これを習慣にする

というのが最大の課題ではありますが。

子供のことで分析をしてみましたが

これ、大人でも(私自身でも)参考に

なるかなぁと

失敗例の原因を見極めることも

大事ではありますが

成功したときに、

何が、よかったのか?

それによってプラスになったことは?

この事を考えるほうが

以外と近道だったり。

 

どちらにしても

穏やかな気持ちで心の準備をし、

プラス思考で物事を考える

これは、どんなときにでも

きっと言えることですよね

見かけは大人になり

母親となった私ですが

色々な経験、子育てを通して

まだまだ知ること

教えてもらうこと

沢山あるのだなぁと思った今日この頃。

どんな経験も無駄ではないと

そんな心の余白をもって

過ごせていけたらと思っています♪

本日もお読みいただき

ありがとうございました

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